کفش کوهنوردی

خرید کفش کوهنوردی معمولا یکی از مهم‌ترین و گران‌ترین خریدها در بین تجهیزات کوهنوردی است که در سلامت کوهنورد بسیار دخیل است. به همین دلیل موقع خرید و انتخاب آن باید دقت زیادی کرد. اگر برای مثال کفشی انتخاب کنید که پاها را خیلی گرم نگه می‌دارد و یا با فضای بیرون تبادل گرمایی ندارد، کل لذت کوهنوردی‌ از دست می‌رود. قبل از خرید کفش کوهنوردی مناسب، باید بدانید که چه نوع کفشی با چه کاربری می‌خواهید. آیا کفشتان را برای کوهنوردی ساده لازم دارید یا برای کاربردهای حرفه‌ای؟ به طور کلی اگر می‌خواهید حداکثر استفاده را از محصول خریداری شده ببرید و کفش شما عمر زیادی داشته و در هزینه‌‌ها صرفه جویی کرده و در هنگام فعالیت های ورزشی آسیب نبینید، بهتر است کفش شما نسبت به سختی مسیر و شرایط آب و هوایی، مقاوم باشد.

همانند خرید سایر کفش‌ها، در خرید کفش کوهنوردی نیز مهمترین مساله انتخاب سایز مناسب کفش است. برای انتخاب سایز مناسب کفش، باید ابتدا جورابی به ضخامت جورابی که معمولا در کوهنوردی می‌پوشید به پا کنید. پس از پا کردن کفش در حالی که هنوز بندهای آن باز است، پا را به قسمت جلوی کفش هدایت کنید تا نوک انگشتان پای شما جلوی کفش را احساس کند، توجه داشته باشید تا انگشتان پای شما در هنگام انجام دادن این عمل خم شود. در همین حین بین پشت پا و پشت کفش باید حدود یک سانتیمتر فضای خالی موجود باشد. بند کفش را نیز نباید دور ساق پا ببندید، زیرا گردش طبیعی جریان خون را دچار خلل می‌کند.

انواع کفش‌های کوه‌نوردی

  • کفش چرمی (مصنوعی یا طبیعی)
  • کفش از جنس پارچه‌های گورتکس، سیمپاتکس (عایق باد، رطوبت و قابل تنفس)
  • مواد نوترکیب مانند کولار (پارچه ضربه‌گیر)
  • تین‌سولیت (خاصیت حفظ گرمای پا، برای ساخت کفش‌های زمستانی)
  • فایبرگلاس (در میان کو‌هنوردان ایرانی به پلاستیکی معروف است، اما برای کوه‌نوردی اصلا مناسب نیستند.)